Hier erklären wir Ihnen kurz, was ein Prolaps und eine Diastase sind. In Oje, ich wachse! Back To You erklären wir Ihnen alles über Prolapse und Diastasen* und geben Ihnen alle Werkzeuge an die Hand, die Sie brauchen, um sich sicher davon zu erholen.
*Sind Sie nicht sicher, ob eine der unten genannten Bedingungen auf Sie zutrifft? Wenden Sie sich dann an Ihren Arzt.
Prolaps (Senkung):
Wenn Ihr Beckenboden nicht richtig funktioniert (wenn er sich nicht zum richtigen Zeitpunkt anspannt, wenn er zu schlaff oder auch zu angespannt ist), können sich die Organe ins Becken senken. Aber nicht immer ist ein schwacher Beckenboden die Ursache für einen Prolaps. Ihr Beckenboden ist nämlich nicht alleine dafür verantwortlich, ihr Inneres drinnen zu halten. Auch der Rest ihres Powerhouse spielt hier eine wichtige Rolle.
Diastase (Rektusdiastase):
Ihre geraden und schrägen Bauchmuskeln umschließen ihren Bauch wie ein Korsett, halten so alles an seinem Platz und verleihen ihr Kraft und Haltung. Unter dem Einfluss der Hormone, aber vor allem durch den Druck von innen werden die Muskeln und das Bindegewebe während der Schwangerschaft weicher, und die Muskelstränge driften etwas auseinander. Sie trennen sich nicht voneinander und reißen auch nicht, wie man manchmal hört. Nur die Verbindung zwischen beiden wird gedehnt, die Diastase wird größer.