Yoga

Das Ausführen von Atem- und Körperübungen, die eine bewusste Entspannung zum Ziel haben. Es gibt spezielle Yogakurse für Schwangere (Schwangerschaftsyoga), die auch nach der Entbindung weiter besucht werden können.

Hat dieser Artikel Ihnen geholfen?

thumb_up_alt thumb_down_alt

Diesen Artikel teilen