Yoga
Das Ausführen von Atem- und Körperübungen, die eine bewusste Entspannung zum Ziel haben. Es gibt spezielle Yogakurse für Schwangere (Schwangerschaftsyoga), die auch nach der Entbindung weiter besucht werden können.
Das Ausführen von Atem- und Körperübungen, die eine bewusste Entspannung zum Ziel haben. Es gibt spezielle Yogakurse für Schwangere (Schwangerschaftsyoga), die auch nach der Entbindung weiter besucht werden können.
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