22 Wochen: Essen für zwei ist jedoch nicht notwendig

Schwanger Woche 22 - Oje, ich Wachse!

22 Wochen schwanger, Ihr Baby wächst und wächst und wächst – so schnell, dass Sie es sicher immer öfter spüren können. Legen Sie Ihre Hand auf Ihren Bauch und lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit auf das kleine Wunder, das dort heranwächst. Sie können mit Ihrem Baby ab jetzt sogar spielen. Ihr Kind wiegt nun 440 Gramm und ist schon 28,5 Zentimeter groß.

To-do-Liste

Machen Sie sich langsam ans Aussuchen der Babyzimmer-Ausstattung und des Kinderwagens . Oftmals kommt es zu langen Lieferzeiten. Wenn Sie sich jetzt schon einmal umsehen, haben Sie alles rechtzeitig im Haus. Sie können natürlich auch ein gebrauchtes Kinderzimmer kaufen und es selbst herrichten.

Dicker Bauch

Während Sie es in den ersten Wochen Ihrer Schwangerschaft kaum abwarten konnten, bis der Bauch endlich zu sehen war, so denken Sie jetzt eventuell: Wo soll das noch hinführen?! Nach den ersten 20 Wochen wächst der Bauch ununterbrochen weiter. Abnehmen während der Schwangerschaft ist tabu, aber für zwei essen sollten Sie auch nicht. Im Durchschnitt nehmen Schwangere 12 kg zu. Ernähren Sie sich weiterhin ausgewogen und bewegen Sie sich regelmäßig.