Essen und Trinken

Fetter Fisch Fisch ist sehr gesund! Doch bestimmte Fischsorten sollten Sie als Schwangere besser…

Gesunde Ernährung Während der Schwangerschaft dürfen Sie Fleisch essen. Dieses sollte allerdings gut durchgebraten…

Verzicht auf Rohmilchkäse Wenn Sie schwanger sind, sollten Sie bestimmte Käsesorten nicht essen. Sogenannter…

Sie sind der Fahrer „Ein Gläschen schadet doch nicht” – leider schon! Trinken Sie…

Gesunde Ernährung Essen Sie jeden Tag 200 g Gemüse und zwei Stück Obst. Während…

Gemütlich essen gehen Sie sind bei Freunden zum Essen eingeladen oder möchten ins Restaurant…