Abnehmen

Während der Schwangerschaft abzunehmen, schadet dem Baby. Beim Abbau Ihrer Fettreserven werden in den Fettzellen gelagerte Schadstoffe freigesetzt. Diese gelangen in Ihre Blutbahn – und somit auch zum Baby. Dadurch kann das Wachstum und die neurologische Entwicklung Ihres Kindes beeinträchtigt werden. Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie während der Schwangerschaft zu viel an Gewicht zulegen, achten Sie auf Ihre Ernährung und auf ausreichende Bewegung. Abnehmen sollten Sie erst, wenn Sie mit dem Stillen aufgehört haben.